A Bio napraforgó csíramagok pár nap alatt kicsíráznak és frissen fogyasztva vitaminbombaként hatnak a szervezetre.
A biocsíra kiválóan fogyasztható vajas kenyérrel, salátákban, levesekben, müzliben. 

Mit tartalmaz a napraforgó csíra?

• Sok vitamint (A, B1, B2, B6, B12, D, E, F, K)
• Sok ásványi anyagot (kalcium, foszfor, vas, magnézium, kálium, cink, nátrium, réz)
• Enzimeket és illóolajat  (kb. 40% olajat)
• Esszenciális aminósavakban gazdag

Pozitív hatásai:

• Jelentős fehérje forrás.
• Rosttartalma is számottevő, ez a bélflórára hat jótékonyan.
• A kalcium és foszfor az egészséges csontokhoz és fogakhoz, valamint a zsírok és szénhidrátok emésztéséhez elengedhetetlen.
• A vas a vörösvértestek képzésében játszik szerepet.
• A magnézium az agy, izom és tüdőszövetek munkáját segíti.
• Jódot is tartalmaz, mely a pajzsmirigy hormonjainak képzése miatt fontos. 

Csírázási idő: 

• 1-3 nap

Csíráztatás:

Az otthoni csíráztatás folyamatáról és a fogyasztási javaslatokról bővebben.